01 NIE ZACZYNAJ OD PONIEDZIAŁKU TAK SERIO
Praktyczny e-book na 30 dni, który pomoże Ci przestać ciągle zaczynać od nowa i zbudować redukcję możliwą do utrzymania w normalnym życiu.
- PDF od razu na maila po płatności
- Bezpieczna płatność
- Działa na telefonie, tablecie i komputerze
Produkt cyfrowy • Format PDF • Dostęp po opłaceniu zamówienia
E-book zostanie dostarczony elektronicznie po potwierdzeniu płatności. Plik może zawierać indywidualny znak wodny, adres e-mail nabywcy oraz numer zamówienia w celu ochrony przed nieuprawnionym rozpowszechnianiem. Do otwarcia produktu wymagane jest urządzenie obsługujące pliki PDF.
Zajrzyj do środka
Prawdziwe strony z materiałów. Dotknij, żeby powiększyć.
Opis
Zaczynasz od poniedziałku, a po jednym gorszym dniu wszystko odpuszczasz?
NIE ZACZYNAJ OD PONIEDZIAŁKU pomoże Ci wyjść z podejścia „wszystko albo nic” i zbudować redukcję, do której nie musisz ciągle wracać od początku.
Nauczysz się planować trudniejsze dni, wracać do działania po potknięciu i stworzyć własny Plan Minimum.
Bez perfekcji. Bez zaczynania od nowa.
Format: e-book PDF
Dostęp natychmiast po zakupie.
Dla kogo
- ciągle zaczynasz „od poniedziałku”,
- jeden gorszy dzień sprawia, że odpuszczasz,
- działasz w trybie „albo idealnie, albo wcale”,
- trudno Ci utrzymać redukcję dłużej,
- weekendy często wybijają Cię z rytmu,
- potrzebujesz planu na trudniejsze dni,
- chcesz przestać ciągle zaczynać od początku.
Ważna informacja
Materiały oferowane przez TAKSERIO mają charakter edukacyjny i informacyjny. Nie stanowią indywidualnej diagnozy medycznej ani zastępstwa dla konsultacji z lekarzem, dietetykiem lub innym odpowiednim specjalistą. Osoby posiadające choroby, alergie, nietolerancje, przyjmujące leki, będące w ciąży lub posiadające szczególne potrzeby zdrowotne powinny skonsultować istotne zmiany dotyczące diety lub aktywności z odpowiednim specjalistą.
Co dostajesz w środku
Dlaczego my
Bez podejścia „wszystko albo nic”
Nauczysz się działać dalej nawet wtedy, kiedy dzień nie pójdzie zgodnie z planem.
Plan na gorsze dni
Stworzysz własne minimum, które pomoże Ci nie wypadać całkowicie z rytmu.
System zamiast motywacji
Nie musisz każdego tygodnia czekać na nowy zastrzyk motywacji, żeby działać.
Do normalnego życia
Nauczysz się uwzględniać weekendy, wyjścia i trudniejsze dni bez zaczynania od nowa.
Jak to działa
Wybierasz wariant
Dobierasz kaloryczność pod swój cel.
Płacisz bezpiecznie
Szybka płatność online, jednorazowo.
Dostajesz jadłospis
PDF na e-mail i konto — od razu.
Prowadź plan w aplikacji
Produkt cyfrowy zostanie wysłany automatycznie na podany adres e-mail natychmiast po zaksięgowaniu płatności. Możesz korzystać z e-booka na telefonie, tablecie lub komputerze.
Aplikacja jest oddzielnym elementem ekosystemu i może wymagać osobnego dostępu.
Liczenie kalorii
Makroskładniki
Treningi
Postępy
Częste pytania
Jak wyjść z podejścia „wszystko albo nic”, wracać do działania po gorszym dniu i stworzyć własny system redukcji.
Gotowy, żeby zacząć?
01 NIE ZACZYNAJ OD PONIEDZIAŁKU TAK SERIO — 39,99 zł
Jesteś z nami od początku? Dostajesz więcej.
Kup dowolny materiał TAKSERIO, a przy premierze aplikacji odbierzesz dodatkowo:
14 dni aplikacji za darmo
Pełny dostęp na start, bez opłat.
10% rabatu na subskrypcję
Zniżka po okresie próbnym.
