Aplikacja do liczenia kilometrów i mierzenia dystansu - jak wybrać

Aplikacja do liczenia kilometrów zamienia telefon w licznik dystansu - mierzy, ile przebiegłeś lub przejechałeś, z jakim tempem i ile spaliłeś kalorii. Ale różnice między aplikacjami bywają spore. Oto na co zwrócić uwagę, zanim wybierzesz.

Co powinna umieć dobra aplikacja do liczenia km

• Śledzenie GPS na żywo - dystans, tempo i czas na bieżąco.
• Kalorie - szacowanie na podstawie dystansu i tempa.
• Mapa trasy - podgląd, którędy biegłeś/jechałeś.
• Historia treningów - żeby widzieć progres tydzień po tygodniu.
• Rankingi i społeczność - motywacja, gdy porównujesz wyniki ze znajomymi.

Bieganie, rower, spacer - jedna aplikacja

Warto, żeby aplikacja obsługiwała różne aktywności - bieg, rower, spacer czy marsz - i liczyła je spójnie. Dzięki temu masz wszystkie kilometry w jednym miejscu, a nie w pięciu różnych apkach.

Kalorie i dieta w jednym miejscu

Jeśli liczysz kilometry po to, żeby schudnąć, ogromnym plusem jest połączenie licznika z dziennikiem żywieniowym. Wtedy widzisz obie strony równania: ile wydajesz i ile jesz - a to właśnie decyduje o efektach.

Najwygodniej, gdy licznik kilometrów i dziennik kalorii są w jednej aplikacji - masz cały obraz, nie połowę.

TAKSERIO - trening i dieta w jednej aplikacji

Dokładnie po to powstaje aplikacja TAKSERIO (iOS, obecnie w wersji beta): treningi z GPS i statystyki na żywo, trasy na mapie, kalorie oraz dziennik żywieniowy - wszystko w jednym miejscu. Chcesz przetestować jako jeden z pierwszych? Dołącz do bety. A ile kalorii spala rower policzysz w artykule ile kalorii spala rower.